Древние греки рассчитывали идеальные пропорции мужчины-спортсмена или воина, основываясь на измерении запястья, именно там, где изгибается запястье. Исходя из этого, они могли рассчитать, какими должны

Большинство людей были знакомы с работой Джона Стайерса благодаря книге Cold Steel. Важно помнить, что, прежде всего, эта книга описывает базовый курс инструкций по рукопашному

В 1974 году книга была озаглавлена Энциклопедия физического здоровья был опубликован. Эта книга была написана человеком по имени Джон Джесси. Тренер по фитнесу Вернон Гамбетта

Load More